夜中に泣いて起きた時も様子を見ましょう。
赤ちゃんは寝言泣きをすることもあるので、「ふぇーん」と泣き声が聞こえても少し様子を見ていたら、そのまま静かになって寝る場合があります。

抱っこ紐で抱っこをすると姿勢は安定するかもしれないですが、抱っこ紐から外すときにバックルの音で起きてしまう可能性もあるので、できれば素で抱っこやたまごマットおくるみのようなマット入りのおくるみをご利用いただくのがおすすめです。

トントンで泣き止みそうであればトントンしていただきたいですし、泣き止まないようであれば1度抱っこをしてリラックスさせてから、置くというのを繰り返していただければと思います。

低月齢の場合は寝ることが大事なので、まずは抱っこでも寝かしつけて大丈夫です。少し深い眠り(15-20分後)になってから置くと背中スイッチが入りにくいです。それでも寝てくれない場合は少し早い時間から一緒にごろんをして、トントンしていきましょう。

大体3ヶ月くらいからが良いとおもいます。3.4ヶ月になると、寝る前のパターンというのを覚えます。抱っこでの寝かしつけだとそれをパターンとして覚えてしまうため、置いてトントンのパターンをすることで、より赤ちゃんの理解にもつながるとおもいます。目安なので、1ヶ月からでも良いですし、まだ初めてない方は8.9ヶ月からでも良いとおもいます。

推奨の睡眠時間は月齢によって異なります。低月齢のお子さんは昼夜の区別がついていない時期は7時8時に寝られない子もいるため、9時前後であれば大丈夫です。
だんだんスケジュールが整ってきて6ヶ月くら いになってくると8時くらいが目安かなと思います。